“Mielőtt megszülettek a gyerekeim, azt hittem, szörnyen fárasztó az életem. Amióta anya vagyok, azt nem értem, korábban miben fáradtam el…”
Ahogy szülővé válunk, alapjaiban változik meg az életünk szinten minden területe; bizonyos dolgok átértékelődnek. Az egyik legdrágább kincsünk pedig az idő lesz. Hogyan spórolhatunk vele?
Így lehet több szabadidőd
1. Helyezd új alapokra a főzést
- Ne állj órákon át a tűzhely felett: hétköznaponként válassz egyszerűen és gyorsan elkészíthető ételeket. A rántott húst és a sütit tartalékoljátok a hétvégére. Keress a neten “villámrecepteket”, de hasznos kulcsszó lehet a “vacsora fél óra alatt” vagy a “30 perces receptek” is.
- Ha van rá keret és még el is fér valahol, érdemes elgondolkozni egy nagy fagyasztóláda beszerzésén. Ha ez megoldható, hétvégén megfőzheted az egész heti menüt – igaz, hogy egy fél nap a főzéssel fog telni, de cserébe egész héten messziről elkerülheted a tűzhely környékét.
- Ha lehet, tartsatok egy nagy (nagyon nagy) bevásárlást a héten, amikor mindent megvesztek előre – így nem kell naponta leszaladnod a boltba és hosszú sorokban ácsorogva múlatni a drága időd. Írjátok össze együtt, előre a heti “étlapot” – így mindent beszerezhetsz hétvégén, amire szükséged lesz.
2. Amit csak lehet, gépesíts
Főleg a konyhában lehetnek nagy segítségedre azok a gépek, amik rengeteg időt spórolhatnak a háziasszonyoknak. Egy aprítógép a zöldségeket, de akár még a húsokat is pillanatok alatt felvágja helyetted – így a főzés talán legidőigényesebb részét, az előkészítést kapásból átugrottad.
3. Használj mosogatógépet
Azok, akik még mindig ragaszkodnak a hagyományos mosogatás rituáléjához, s a “nőiesség” elleni merényletnek érzik a mosogatógépek térhódítását, azok valószínűleg még nem jöttek rá, hogy ezek a gépek az anyukák legjobb barátai. Használatukkal rengeteg időt, energiát, vizet és pénzt (!) spórolhatunk. Lehet, hogy már hozzászoktál az állandó esti mosogatáshoz, s persze jó érzés a hatalmas edényhalmokat eltüntetni és végül büszkén végignézni a tiszta, rendezett konyhán – de ha rápillantasz eközben az órára, fájó lehet a felismerés, hogy minimum egy órát vesz el az életedből naponta a teljes mosogatás. Nem lenne jobb ezt az időt a többiek társaságában, a kanapén elnyúlva eltölteni vacsora után? Szerezzetek be egy mosogatógépet és töltsd kellemesebben a felszabadult órákat – imádni fogod!
Mennyi időt, pénzt és energiát spórolhatsz vele? Olvasd el >> Megkönnyíti az anyukák életét: víz- és időspórolás mosogatógéppel
4. Vond be a legkisebbeket is
Tudtad, hogy már 3 éves korukban is bevonhatod a gyerekeket a házimunkába? Sőt: éppen velük teszel jót azzal, ha már pici koruktól kezdve rendre szoktatod és "dolgoztatod" őket.
Olvasd el, miért! >> Házimunka három évesen? Mégis mire jó?
Ha már óvodáskorban részt vesznek a házimunkában, rengeteg időt spórolnak majd neked, ahogy felcseperedve egyre komolyabb segítségeddé válnak az otthoni teendők elvégzésében.
5. Legyen mindig rend
Zoknik szétdobálva, ruhák és LEGO-darabok a lakás minden pontján, szétdobált játékok teljesen indokolatlan helyeken – a legtöbb szülő számára ismerős lehet. A legjobb, ha már egészen pici korától kezdve együtt raktok rendet, kivétel nélkül minden nap: addig nincs lefekvés, amíg nem kerülnek a helyükre a dolgok. Egy rendre szoktatott gyerek után nem kell állandóan pakolni, se nem töltitek majd a nap nagy részét azzal, hogy valamit épp kerestek. Bevallom, ezzel nekem is komoly gondjaim vannak, épp ezért állíthatom teljes bizonyossággal: a gyerekek (és magunk) utáni pakolással néha tényleg elmehet a fél nap.
6. Rendezd a számlákat a neten
Ma már bármit megoldhatunk otthon, a gép előtt ülve: ha száműzöd a sárga csekkeket a lakásból és átutalással rendezed a számláitokat, a posta közelébe sem kell menned többet – azt senkinek sem kell bemutatnunk, hány órát szabadíthatsz így fel, amit eddig sorban állással töltöttél.
Kép: bruce mars / Pexels
7. Vásárolj online
Napról napra egyre több áruházban vásárolhatsz a neten: az online bevásárlás rohamos terjedésének és népszerűségének köszönhetően ma már nem számít luxusnak a házhozszállítás, pláne akkor, ha egy bizonyos érték felett vásárolsz és ingyenessé válik a szállítás.
8. A nagy időrabló: a sorban állás
- Némi előretervezéssel módszeresen elkerülheted a tömeget s így a hosszas sorban állást is: postára vagy okmányirodába például sem a délutáni csúcsforgalomban, sem nyitásra (!) nem érdemes érkezni, mert a legtöbb helyen hosszú, kígyózó sorral találja szemben magát az alkalmazott, aki a "zárva" táblát átfordítja és megnyitja a bejáratot. Célszerűbb elintézni előbb a bevásárlást, a postára pedig nyitás után negyed-fél órával érkezni, amikor már kiszolgálták a nyitásra odagyűlt tömeget.
- A BKV-bérleteket is érdemes úgy időzíteni, hogy ne pont a hó elején járjanak le, hanem pár nappal később – a hónap első napjaiban bárhol is szeretnéd megvenni az új bérleteket, hosszú sorokba ütközöl majd; pár nap múlva ugyanaz a sor viszont feleolyan hosszú sem lesz.
- Ha orvoshoz kell mennetek, mindig kérj időpontot, akkor is, ha ez nem feltétel. A gyermekorvosokhoz általában még aznapra is tudnak szabad időpontot adni, épp azért, mert a legtöbben nem élnek a lehetőséggel.
9. Lődd ki a wifit (és a mobilnetet is!)
Gyakran torkollhat több órás Facebookozásba az, ha "csak rápillantunk a telefonunkra". Mindig ír valaki, amire válaszolni kell, esetleg mi kezdünk el másokat zaklatni, majd egyre több érdekes cikk vagy reklám ugrik elénk, amit muszáj megnéznünk – s mire észbekapunk, már eltelt a fél délután. Meg fogsz lepődni, milyen sok időd szabadul fel és mennyivel gyorsabban haladsz az egyéb dolgaiddal, ha pár órára száműzöd az életedből a telefont.
Olvasd el egy új kutatás eredményét! Fordult a kocka: a kamaszok is unják már, hogy szüleik folyton a telefonon lógnak
10. Segítséééég!
Ne félj segítséget kérni, vagy ha süket fülekre találsz, akkor egyenesen és határozottan felosztani a feladatokat a családtagok között. Most, hogy a gyereknevelés mellett már a nők is ugyanannyit dolgoznak, mint a férfiak, teljesen elavulttá vált az a nézet, miszerint a háztartás vezetése csak és kizárólag az anyák feladata lenne. Ez a beidegződés a legfőbb oka annak, hogy mindent magunkra vállalunk, és végül ha százfelé szakadnánk, az is kevés lenne; hogy folyton kimerültek és fáradtak vagyunk, hogy épp a legfontosabbra, a gyerekekre marad a legkevesebb időnk és energiánk – kérd és hagyd, hogy levegyenek némi terhet a válladról! Ezzel nyerheted a legtöbb szabadidőt, ami bizony neked is jár. Ha felosztjátok a közös feladatokat, nem fogod úgy érezni, hogy az élet igazságtalan és rád hárul minden otthoni feladat – ezzel pedig azt is elkerülheted, hogy észrevétlenül a mártir anya szerepébe sodródj.
"Kellett nekünk az emancipáció?
Úgy gondolom, igen! Hiszen szükségünk van azokra a jogokra, melyet kiharcoltunk magunknak! Ezzel mindannyian egyetértünk.
Viszont itt az idő, hogy némi segítséget is kiharcoljunk magunknak!"
Hajrá! 🙂
További információ: bosch-home.com/hu/promociok/idotakarekosduo
Indexkép: bruce mars / Pexels
Ellenőrizd idős hozzátartozód személyijét: augusztus 3-án érvénytelenné válhat, értesítést nem küldenek