Hirdetés Partneri kampány helye
Gyereknevelés

Új trend: itt a Grandmacore. Így támogatják a hagyományos nagymamás hobbik a tinik mentális egészségét

Az elmúlt években egy különleges trend jelent meg a fiatalok körében: egyre többen fordulnak a régimódi, nosztalgikus hobbik felé, amelyeket "nagymama" hobbinak vagy grandmacore-nak nevezünk. A kötés, kertészkedés, sütés, hímzés és más hasonló tevékenységek nemcsak a közösségi médiában váltak népszerűvé, hanem egy egész generáció számára jelenthetnek kikapcsolódást a modern élet zajából. De miért választják a tinédzserek ezt az esztétikát és életstílust, és milyen hatással van mindez a mentális egészségükre?

Megosztom Facebookon Küldés e-mailben
Új trend: itt a Grandmacore. Így támogatják a hagyományos nagymamás hobbik a tinik mentális egészségét

 

Mi is az a grandmacore?

A grandmacore nem csupán egy divathullám, hanem egy életmód és esztétika, amely a lassú, nyugodt életet hirdeti. Azok a tevékenységek, amelyeket nagymamáink élveztek – például a kézimunkázás, a házi sütés-főzés vagy a kertgondozás –, ma a fiatalok körében újra divatba jöttek. Ez az életmód hangsúlyozza az egyszerűséget, a kézzelfogható alkotást és a természet közelségét, amely egyre fontosabbá válik a digitális világban.

A grandmacore szorosan kapcsolódik a vintage esztétikához is. Sok követője szereti a régi stílusú ruházatot, antik bútorokat, kézzel készített tárgyakat, és olyan enteriőröket, amelyek a nosztalgikus otthonok hangulatát idézik. Az esztétika népszerűsége a közösségi médiában is megfigyelhető: az influencerek előszeretettel osztanak meg olyan tartalmakat, amelyek bemutatják, hogyan lehet a mindennapokba csempészni ezt a nyugodt életmódot.

Az influencerek hatása a grandmacore népszerűségére

A közösségi médiának, különösen a TikToknak és az Instagramnak köszönhetően a grandmacore trend globálisan elterjedt. Számos népszerű influencer filmezi magát, ahogy például lekvárt készít, virágoskertet gondoz, savanyúságot tesz el, vagy éppen kenyeret süt. Ezek a tartalmak egy olyan életmódot népszerűsítenek, amely távol áll a digitális világ zajától, és amelynek középpontjában az alkotás, a kreativitás és az önkifejezés áll.

Whitney Fleming, a „You’re Not a Failure” című könyv szerzője, úgy véli, hogy a fiatalok sokszor éppen az influencerektől kapnak ihletet, hogy kipróbáljanak új hobbit. Az internet nemcsak inspirációt nyújt, hanem lehetőséget is arra, hogy a kezdők elsajátítsák ezeket a készségeket. Például rengeteg oktatóvideó és lépésről-lépésre útmutató érhető el keresztszemes hímzéshez, kenyérsütéshez vagy éppen ékszerkészítéshez.

Miért fordulnak a fiatalok a „nagymama” hobbik felé?

A közösségi média túlzott használata sok fiatal számára stresszforrás, amely hosszú távon szorongást, depressziót és magányt idézhet elő. A Pew Research Center 2023-as felmérése szerint a tinédzserek többsége (69%) úgy érzi, hogy az okostelefonok segítik ugyan a kreativitásukat és a hobbijaik gyakorlását, de sokan (65%) azt is elismerik, hogy boldogabbak lennének, ha kevesebb időt töltenének a képernyő előtt.

Ezek a nosztalgikus hobbik lehetőséget nyújtanak a fiatalok számára, hogy kiszakadjanak a digitális világ szorításából, és olyan tevékenységekkel foglalkozzanak, amelyek nemcsak szórakoztatóak, hanem pozitív hatással vannak a mentális egészségükre is. A kézimunkázás, a kertészkedés vagy a sütés egyszerű, mégis tartalmas kikapcsolódást kínál, amely segít csökkenteni a stresszt, és hozzájárul a kiegyensúlyozott életmódhoz.

Mik azok a „nagymama” hobbik?

A „grandma” vagy „granny” hobbik olyan tevékenységeket jelentenek, amelyeket hagyományosan az idősebb generációk űztek. Ezek a hobbik elsősorban a digitális világon kívül léteznek, és kézzel végzett munkát, kreativitást igényelnek. Ide tartozhatnak:

  • Kézműves tevékenységek: foltvarrás, horgolás, kötés, hímzés, scrapbook-készítés.
  • Kulináris elfoglaltságok: befőzés, sütés.
  • Közösségi tevékenységek: könyvklubok, társasjátékok.
  • Kültéri elfoglaltságok: kertészkedés, madármegfigyelés.

Bár ezeket a hobbikat régebben főleg nagyszülői korosztályhoz kapcsolták, ma már bárki, életkortól függetlenül, élvezheti az ilyen képernyőmentes időtöltések előnyeit.

A grandmacore előnyei a fiatalok mentális egészségére

A „grandmacore” hobbiknak számos előnyük van, amelyek túlmutatnak a nosztalgián és a szórakozáson:

  1. Mentális egészség javítása
    A képernyőmentes tevékenységek szünetet biztosítanak a modern élet nyomásai alól. Segíthetnek csökkenteni a szorongást és a depressziót, miközben növelik az általános elégedettség érzetét.

  2. Kapcsolatok építése
    Az ilyen hobbik lehetőséget adnak a fiataloknak arra, hogy hasonló érdeklődésű emberekkel találkozzanak. A kötőklubok, sütőórák vagy akár online közösségek remek alkalmat nyújtanak a barátkozásra.

  3. Kreatív önkifejezés
    A „nagymama” hobbik, mint a hímzés vagy a festés, lehetőséget adnak arra, hogy a fiatalok kifejezzék egyéniségüket, miközben produktív időtöltést élveznek.

  4. Gyors sikerélmény
    Egy sál megkötése, egy paradicsom termesztése vagy egy sütemény elkészítése azonnali eredményt és elégedettséget kínál – ez különösen fontos egy olyan világban, ahol sok tevékenység késleltetett sikerélményt nyújt.

  5. Életre szóló tanulságok
    A grandmacore megtanítja a fiatalokat arra, hogy a tevékenység öröméért csináljanak valamit, nem feltétlenül az eredményért. Ez a fajta gondolkodásmód pozitív hatással lehet az önértékelésükre és élethez való hozzáállásukra.

Egy trend, amely valódi értéket közvetít

A grandmacore és a „nagymama” hobbik népszerűsége azt mutatja, hogy a fiatalok egyre inkább keresik az offline tevékenységeket, amelyek segítenek egyensúlyt teremteni a digitális világ nyomásával szemben. Legyen szó kötésről, sütésről vagy kertészkedésről, ezek a hobbik nemcsak nosztalgikus örömöt nyújtanak, hanem mentális egészségükre és társas kapcsolataikra is pozitív hatással vannak.

Az influencerek által népszerűsített trend tehát nemcsak esztétikai irányzat, hanem egy olyan mozgalom, amely lassú, tartalmas életmódra ösztönöz. Ha valaki eddig még nem próbálta ki a „nagymama” hobbikat, érdemes lehet belevágni – talán éppen egy életre szóló szenvedélyre talál!

Fotó: Depositphotos

Hirdetés Tartalomközi hirdetési hely
Fontos: A CsaládiNet cikkei tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi, jogi vagy más szakértői tanácsadást. Panasz, bizonytalanság vagy sürgős helyzet esetén kérj személyre szabott segítséget.
Megosztom Facebookon Küldés e-mailben

Ez is érdekelhet

Fulladásveszélyes babatermékek tömege az online piactereken, amikből már több ezret eladtak Egyetlen elgurult vízgyöngy ölte meg a 10 hónapos kislányt Amit a képernyő elvesz a gyerekedtől, és észre sem veszed Hogyan fegyelmezzünk szeretettel? – Válaszkereső Pécsi Rita neveléskutatóval Néhány praktikus trükk az elveszett óvodai ruhák ellen A túlzásba vitt bőrápolás kamaszkorban többet árthat, mint használ 115 találós kérdés ovis és iskolás gyerekeknek Az alfa generációs gyerekek többet játszanak online, mint valaha. Hogyan védhetjük meg őket az online ragadozóktól?

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük