Ételallergia babáknál és kisgyermekeknél – Mik a leggyakoribb tünetek, és mit tehet a szülő? – VIDEÓVAL

Milyen ételallergiák fordulnak elő leggyakrabban csecsemőknél?

A kisgyermekkori ételallergiák közül a tejfehérje-allergia és a tojásallergia a leggyakoribb. A tejfehérje-allergia kb. 2%-ban, a tojásallergia pedig akár 6–8%-ban is megjelenhet, különösen a hozzátáplálás megkezdése után.

Jellemző tünetek:

• bőrkiütés, ekcéma
• hasfájás, hasmenés
• visszatérő köhögés, sípoló légzés
• nyugtalanság, alvászavar

Szerencsére ezek az allergiák sok esetben „kinőhetők”. Ahogy érik a baba bélrendszere és immunrendszere, a korábban problémát okozó ételek újra bevezethetők lehetnek.

Tej, tojás, szója, liszt – különbségek és veszélyek

A leggyakoribb ételallergének:

• tejfehérje
• tojás
• szója
• búzaliszt/glutén

Fontos megkülönböztetni a lisztallergiát a cöliákiától (lisztérzékenységtől). Míg az allergia gyakran bőrt vagy gyomrot érint, addig a cöliákia autoimmun betegség, amely tartós diétát igényel.

Mi a helyzet a mogyoró- és halallergiával?

Ezek az allergiák általában későbbi életkorban jelentkeznek, de már csecsemőkorban is kialakulhatnak, ha a baba érzékeny rájuk. A kutatások szerint a szoptatás alatti étrend is hatással lehet a későbbi allergiás hajlamra.

Szoptatás alatti étrend – mit ehet az anyuka?

A legújabb ajánlások szerint az anyuka szoptatás alatt bátran fogyaszthat mindenféle élelmiszert, amennyiben azok nem okoznak panaszt sem neki, sem a babának. Az anyatejbe kerülő kis mennyiségű allergén épphogy hozzájárulhat a baba immunrendszerének edzéséhez.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Ha a baba visszatérő tüneteket mutat (kiütés, hasmenés, köhögés), érdemes gyermekorvoshoz vagy gyermekgasztroenterológushoz fordulni. Az allergiák diagnosztizálása mindig orvosi feladat, ne kezdjük el önállóan kizárni az ételeket!

5 fontos tény az ételallergiákról:

1. A leggyakoribb allergének: tej, tojás, szója, búzaliszt/glutén
2. Az allergiák nagy része kinőhető, de orvosi ellenőrzés szükséges
3. A tünetek sokfélék: bőr, emésztés, légutak is érintettek lehetnek
4. A szoptatás alatti változatos étrend csökkentheti az allergiás hajlamot
5. Mogyoró- és halallergia későbbi életkorban is kialakulhat

🎥 Hamarosan jövünk!

Készül az átfogó videósorozatunk a baba első évéről – hiteles szakértőkkel, tabuk nélkül.

Ha nem akarsz lemaradni róla, iratkozz fel az értesítőre itt: