Virágzik a nyugtató levendula

Virágait a padlóra szórták, hogy az egész házat bejárja kellemes illata, a szekrénybe is került belőle, hogy elűzze a ruhák közül a molyokat. Az antik világban a fürdővizet levendulával illatosították, sőt a szépségápolás fő összetevője volt, elterjedtek a levendulás szappanok, testápolószerek, parfümök, masszázsolajok. 

A test és lélek balzsama: a levendula

Használjuk ki, hogy ép most virágzik e levendula, szedjünk egy csokorral!
Amellett, hogy szép dísze lehet a lakásnak, nyugtatólag is hat; a hálószobában elhelyezve segíti az elalvást, elűzi a rovarokat. Potpourrit is készíthetünk levendulából, de belsőleg ugyancsak alkalmazhatjuk. A levendula tea vérnyomáscsökkentő, fejfájás csillapító, nyugtató hatású. Elkészítése egyszerű: egy csésze forrásban lévő vízbe tegyünk két teáskanál levendulavirágot, majd pár percig hagyjuk állni.
Almaecetbe áztatva nagyon finommá tehetjük vele salátaönteteinket, de a lila virágok szépen mutatnak desszertek, italok díszítőjeként, tejszínhabba keverve igazán különlegessé tehetjük a sütemények, gyümölcsök ízét.

Az illóolajok királynője: a levendula

Az illóolajok jótékony hatásáról sokat hallhatunk, de mit tegyen, aki még nem használta egyiket sem? A próbatételt legjobb, ha az illóolajok királynőjével, az aromaterápia és fitoterápia kedveltjével, a levendulával kezdjük.
A levendula virágzatából sajtolják az illóolajat, azt is a keskenylevelű vagy valódi levendulából.
Az illóolajok sajátossága, hogy illatukkal hatnak az ember egészére, testünkre-lelkünkre. Az illatok és szagok az orrba jutva a szaglópályákon át a limbikus rendszeren és a hipotalamuszon keresztül fejtik ki hatásukat a szervekre. Ezáltal dolgoztatják az agyat, beindítják a test öngyógyító folyamatait, valamint eszünkbe juttatják az illathoz fűződő emlékeinket, és befolyásolják közérzetünket, érzelmeinket.
Négy érv amellett, hogy miért érdemes a levendula illóolajjal kezdeni a kísérletezést: először azért, mert illata nyugtató, lazító effektusú, másodszor az egyetlen olaj, amely hígítás nélkül alkalmazható, harmadszor ellenjavallata nem ismert, negyedszer pedig számos más olajjal társítható. 
 A levendula illóolajnak több felhasználási területe ismert, például égési sebekre kiváló, bizonyítja ezt egy híres vegyész esete is, Gottefossé a laborban leforrázta a kezét, hirtelenjében csepegtetett egy keveset a levendulaolajból a sebre, ami aztán hegek nélkül begyógyult. A középkorban a pestis elleni védekezésben is jelentős szerepe volt.
Külsőleg és belsőleg egyaránt alkalmazhatjuk, persze fontos, hogy jó minőségű és eredeti illóolajat vásároljunk, és csak az előírásnak megfelelően vegyük igénybe azt, például a külsőleg alkalmazhatót, semmiképp ne használjuk belsőleg.

Mire és hogyan használhatjuk a levendula illóolajat?

    Párologtatóba cseppentve légfrissítőként, a helyiség levegőjének fertőtlenítésére
    Aromalámpában nyugtató, lazító hatás elérésére, relaxációhoz
    Belélegezve vérnyomáscsökkentésre, szorongás oldására
    Este párologtatva vagy a párna sarkára cseppentve alvászavarokra
    Fájdalmas testrész bekenve fájdalomcsillapításra
    Reumatikus panaszokra
    Migrén oldására
    Égési sebek gyógyítására, bőrproblémákra, leégésre
    Rovarcsípések ecsetelésére
    Szúnyogriasztóként néhány cseppet magunkra kenve
    Szekrényben molyűzőként
    Fürdővízben ellazuláshoz, feszültségoldásra, elalvás elősegítésére
    Samponba keverve száraz haj ápolására
    Kézkrémben körömerősítésre
    Pattanások kezelésére
    Sportolás után izomlazítóként
    Menstruációs és klimaxos zavarokra
    Szaunázáshoz
    Belsőleg kockacukorra cseppentve vagy mézben elkeverve érdemes alkalmazni