Hirdetés Partneri kampány helye
Gyereknevelés

Hogyan hatnak ránk az érzelmek?

Hogyan döntesz éles helyzetben? Mindig ugyanúgy viselkedsz hasonló szituációkban? Megkerested már az okát?

Megosztom Facebookon Küldés e-mailben
Hogyan hatnak ránk az érzelmek?

Életünk minden döntését érzelmek befolyásolják. Azok az érzések, amelyeket már megtanultunk érezni bizonyos helyzetekben. Innentől kezdve minden új, de hasonló helyzetben ezt használjuk.

Nézzük csak meg a HARAGOT. Ezt az érzést sokan ismeritek, mert elég gyakran, akár napi szinten előfordul. Vegyünk egy olyan helyzetet, amikor szeretnéd, ha a másik rád figyelne, meghallgatna, vagyis hajlandó lenne teljes figyelmét neked szentelni néhány percig. Ha ezt nem kapod meg, akkor természetes, hogy rosszul érzed magad. Először csalódottnak, felháborodottnak, majd dühösnek érezheted magad. Kiváltképp ha ez többször megtörténik. Elmehetsz egészen a fortyogó és hisztérikus haragig.{HASONLOCIKKEK}

Aztán, ha már megszoktad  és megtanultad ezt az érzést, akkor a legközelebbi ilyen helyzetben már úgy indulsz neki. Már eleve félhetsz attól, hogy nem fognak meghallgatni, vagyis nem érzed magad szívesen látottnak. Ez pedig azt raktározza el benned, hogy ilyen helyzetekben nincs választásod, hiszen úgysem kapod meg a figyelmet, bármit is teszel érte.

Hogyan is érezhetnéd magad egyenrangúnak, igaz?  Ilyenkor jól jöhet a segítség, hiszen a beragadt  érzelmek hosszú távon fizikai betegségek forrásai is lehetnek.

Azonban, ha felismered, hogy ez már többször előfordult és szeretnéd megváltoztatni, hogy a jövőben ne ugyanígy érzed magad hasonló helyzetben, akkor jó úton jársz. Egy lépést megtettél a tudatosítás felé!

Fotó: David Castillo Dominici/FreeDifitalPhotos.net

Hirdetés Tartalomközi hirdetési hely
Fontos: A CsaládiNet cikkei tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi, jogi vagy más szakértői tanácsadást. Panasz, bizonytalanság vagy sürgős helyzet esetén kérj személyre szabott segítséget.
Megosztom Facebookon Küldés e-mailben

Ez is érdekelhet

Fulladásveszélyes babatermékek tömege az online piactereken, amikből már több ezret eladtak Egyetlen elgurult vízgyöngy ölte meg a 10 hónapos kislányt Amit a képernyő elvesz a gyerekedtől, és észre sem veszed Hogyan fegyelmezzünk szeretettel? – Válaszkereső Pécsi Rita neveléskutatóval Néhány praktikus trükk az elveszett óvodai ruhák ellen A túlzásba vitt bőrápolás kamaszkorban többet árthat, mint használ 115 találós kérdés ovis és iskolás gyerekeknek Az alfa generációs gyerekek többet játszanak online, mint valaha. Hogyan védhetjük meg őket az online ragadozóktól?

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük