Végre nyaralunk! Sátorral…

Na jó, nem a hátunkon, a kocsinkban! Kisgyerekkel nem könnyű. Mennyi mindent kell magunkkal vinni, hogy a megszokott komfortot megkapja! Ugye már kiválasztottuk a megfelelő üdülést, ami a kicsinek is, nagynak is megfelelő és érdekes lehet! Hány új benyomás, hány új emlék lesz ebből a nyárból! A fotók még télen is nagy élményt jelentenek. A gyerek hatalmasat fog fejlődni a sok új élménynek köszönhetően! (Vannak emberek, akik azt mondják, hogy a gyereket nem kell magunkkal vinni – holott a gyereknek ott a legjobb, ahol a szülei vannak!)
Fussunk végig, mit érdemes összeszedni, hogy kellemes legyen a nyaralás még sátorral is!

Kezdjük a "szállással!
– sátor
– kalapács
– néhány tartalék cölöp (fogyóeszköz!)
– ha akarunk alátétet tenni a sátor alá, akkor valami szőnyegszerű
– matracok
– hálózsákok/takarók
– lámpa
– pumpa

Konyha:
– tűzhely
– gázpalack
– akkora edény, amiben egyszeri családi adagot tudunk főzni
– tányérkészlet
– evőeszközök
– poharak
– olyan nagy tál/lavór, amiben mosogathatunk is, tálca (pl. a szárításhoz)
– hűtőtáska
– félkész ételek, konzervek, fűszerek, tea, kakaó, cukor, citrompótló
– terítő, szalvéta
– mosogatószer, szivacs, törlőruha

A fürdőszoba:
– szappan, sampon
– törülköző
– fogkefe, fogkrém
– borotva, hozzávalók
– hidratálók, bőrtisztítók
– wc papír, ülőkére tehető papír
– nedves törlő
– papír zsebkendő

Ruhatár:
– jó időre sok-sok póló, rövidnadrág
– rossz időre pulóver, hosszú nadrág (esernyő/esőkabát)
– sportoláshoz való ruhák
– strandoláshoz való öltözék
– papucsok, cipők

Strandra:
– napozáshoz pléd, törülköző
– napolaj/naptej; napozás utáni bőrnyugtató
– napernyő, (kis kalap, fehér póló érzékeny bőrűeknek!)
– olvasnivaló, rejtvények, labda, tollas, hasonlók
– sziklás tengerpartra strandszandál
– úszógumi, úszószemüveg
– búvár felszerelés
– gumicsónak

Babáknak:
– otthon megszokott holmi, ami nélkül nem bírná a baba (plüss állatka, kispárna, rongyika)
– cumi, cumisüveg, ezek tisztításához szükséges dolgok
– legalább néhány napra való pelenka, vagy bili
– tisztítókendő
– textil pelenka, vagy kispléd, ami bárhol aláteríthető

Apróságok:
– fényképező, film vagy memóriakártya
– ruhacsipesz, szárítókötél
– mosószer, öblítő
– kis seprű, lapát
– manikűr készlet
– szúnyogriasztó
– napszemüveg

Útravaló:
– zene, gyerekeknek mese
– rengeteg kincs, ami leköti a gyerekek figyelmét a hosszú úton
– térkép, útiterv, információs kiadványok

Feltétlenül legyen:
– okirat (személyi igazolvány/útlevél)

– diákigazolvány
– tb-kártya
– bankkártya (pénz)
– esetleg biztosítás
– autó papírjai

Útipatika:
– Lázmérő, láz- és fájdalomcsillapító: (pl. Algopyrin, Aspirin, Tabl.aminophenazoni – Amidazophen tbl – Rubophen, Panadol; Gyerekeknek ugyanezek szirup v. kúp formájában
fogfájásra: Demalgon, éppen fogzó csemetének: Dentinox gél v. ecsetelő
– Görcsoldó szerek: No-spa, Papaverin, Troparin comb., Meristin (menstruációs fájdalmakra)
– Emésztési gondokra: Neo-Bilagit, Dipankrin
– Gyomorsav problémák esetén: Rennie Antacid, Nilacid, Tisacid
– Hasmenés ellen: – izgalmi hasmenés (pl.utazás miatt): Immodium v. Huma Loperamid (ugyanaz a hatóanyaguk, az utóbbi olcsóbb)
fertőzés v. gyomorrontásos eredetnél: Bolus Adstringens, Carbo Activatus tbl. Gyerekeknek: Smecta por
– hashajtó
– Alvási problémákra: Hova tabl., Cirkulin, Valeriana
– Csípésekre: Fenistil gél, Zinci aquosa rázókeverék + Calcium pezsgőtabl.
– Égésre:Panthenol vagy Irix spray, v. Phlogosam hab vagy kenőcs
– Sebek ellátása: Betadine oldat, Hyperol, Neomagnol (ez vízfertőtlenítésre is jó)
– sebtapaszok, kötözőszerek

– Utazási rosszullétre, hányingerre:  Daedalon

Ezek a legfontosabbak, de senki ne felejtse otthon a rendszeresen szedett gyógyszereit, főleg az allergiára-asztmára, vérnyomásra stb!

Most pedig ugyanezek kezelése homeopátiásan:
– Fájd.-láz: Belladonna 9-15 CH , VIBURCOL kúp
– Fogfájd: Hypericum perforatum 15 CH, Chamomilla anthodium 15-30 CH (csecsemők nyugtalanságára is)
– Görcsoldó: Colocynthis 9 CH
– Emésztésre: Chelidoneum majus 9 CH (epés panaszokra), China rubra 9 CH (egész hasi diszkomfort érzés), Lycopodium 9 CH (puffadásra)
– Hasmenés: Acid. Arsenicosum anhydricum 9 CH, Podophyllinum 9 CH
– Alvási gondok, nyugtalanság: SEDATIF PC tbl., Aconitum 15 CH (szorongás, félelmek akár az utazás miatt), Gelsemium 15 CH  (izgatottság, lámpaláz), gyerekeknek nagyon jó az utazás miatti izgatottság esetén a Coffea Tosta 5 CH-ban lefekvés előtt 5 golyócska.
– Sebgyógyítás: ARNICA MONTANA 9 CH-15 CH (ez a legfőbb szer!) A 15 CH-s vérzéscsillapító hatású is.
– Calendula officinalis 5 CH
– Csípésre: Apis mellifica 15 CH (gyakran adagolva), Ledum pallustre 5 CH
– Égésre: Apis melifica 15 CH, Arnica montana 9 CH (együtt adagolva)

– Utazási rosszullétre, hányingerre: COCCULINE

Természetesen ezt a listát mindenki hasznosíthatja. Minél jobban felszerelt szállásra utazunk, annál jobban rövidíthetjük a szükséges dolgok sorát. A lényeg, hogy minden meglegyen, amire szükségünk lehet, mert így fogjuk igazán jól érezni magunkat!

Jó nyaralást!