Hirdetés Partneri kampány helye
Baba receptek

Baba receptek 6 hónapos kortól: Barackos rizspép

A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele a gyermekünknek. A 6 hónapos babának már adható őszibarack, ami sok vitamint tartalmaz (főleg A- és C-vitamint, de ezen kívül fontos ásványi anyagok is találhatóak benne), valamint segít az emésztésben is.

Megosztom Facebookon Küldés e-mailben
Baba receptek 6 hónapos kortól: Barackos rizspép

Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes

 

Hozzávalók:
 

  • 1 db őszibarack
  • 3 evőkanál rizs

Elkészítés:

A rizst 15 perc alatt megfőzzük. Ellenállunk a kísértésnek, és nem sózzuk meg, ahogy egyébként szoktuk (ez minden babareceptre érvényes). Az őszibarack héját lehúzzuk, majd felkockázzuk a gyümölcsöt. Ha megfőtt a rizs, összekeverjük a barackkal és az egészet összeturmixoljuk.
Bármilyen más gyümölccsel elkészíthetjük, 6 hónapos babának almát és meggyet adhatunk a barackon kívül. Ha almából készítjük a pépet, nagy lyukú reszelőn reszeljük le a turmixolás előtt. Ha a pici már mindhárom gyümölcsöt szívesen eszi, akár mindegyiket belefőzhetjük a rizspépbe.

 

Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg 
hozzátáplálási táblázatunkat!

További receptjeinket itt találod: Baba receptek
 

A cikket lektorálta:
 

 
Makay Zsuzsa

Makay Zsuzsa

 

Védőnő, családterapeuta

 

 

 

Hirdetés Tartalomközi hirdetési hely
Fontos: A CsaládiNet cikkei tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi, jogi vagy más szakértői tanácsadást. Panasz, bizonytalanság vagy sürgős helyzet esetén kérj személyre szabott segítséget.
Megosztom Facebookon Küldés e-mailben

Ez is érdekelhet

Magyaros Burgonyaleves – Laktató és ízletes házias recept Grillezett csirkemelles friss saláta – Egészséges és ízletes ebédötlet Vöröslencse-leves (Dal) – Egyszerű, tápláló és fűszeres Padlizsános zöldségleves – Könnyű és tápláló egytálétel Marhahúsos brokkoli wokban – Gyors és ízletes ázsiai ihletésű recept Spenóttal és sajttal töltött csirkemell – Szaftos és ízletes fogás Friss zöldséges wrap – Egészséges és könnyű tízórai Sajtos-spenótos gnocchi ropogós baconnel

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük