Hirdetés Partneri kampány helye
Baba receptek

Baba receptek 6 hónapos kortól: Almás sárgarépapüré

A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek. A 6 hónapos babának már adható sárgarépa, mely sok béta-karotint tartalmaz. Az alma könnyen emészthető, s magas vitamintartalma miatt ideális alapanyag a pici étrendjében.

Megosztom Facebookon Küldés e-mailben
Baba receptek 6 hónapos kortól: Almás sárgarépapüré

Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes

 

Hozzávalók:
 

  • 2 db sárgarépa
  • 1 db burgonya
  • 1 db alma
  • 2 kk. növényi olaj

Elkészítés:

A hozzávalókat meghámozzuk, felkockázzuk, majd felöntjük annyi vízzel, amennyi ellepi. 15 percig főzzük, majd villával összetörjük és botmixerrel pépesítjük, végül hozzákeverjük az olajt.

+1 Tipp:

Nem baj, ha egy kicsit darabosabb marad az étel: a baba így megtanulja a nyelvével a szájpadlásán szétpasszírozni. Ha egy kicsit túlfőzzük az alapanyagokat, majd villával jól összenyomjuk, akkor elhagyhatjuk a botmixeres pépesítést.

Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg 
hozzátáplálási táblázatunkat!

További receptjeinket itt találod: Baba receptek
 

A cikket lektorálta:
 

 
Makay Zsuzsa

Makay Zsuzsa

 

Védőnő, családterapeuta

 

 

 

Fotó: Frédérique Voisin-Demery/flickr

Hirdetés Tartalomközi hirdetési hely
Fontos: A CsaládiNet cikkei tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi, jogi vagy más szakértői tanácsadást. Panasz, bizonytalanság vagy sürgős helyzet esetén kérj személyre szabott segítséget.
Megosztom Facebookon Küldés e-mailben

Ez is érdekelhet

Magyaros Burgonyaleves – Laktató és ízletes házias recept Grillezett csirkemelles friss saláta – Egészséges és ízletes ebédötlet Vöröslencse-leves (Dal) – Egyszerű, tápláló és fűszeres Padlizsános zöldségleves – Könnyű és tápláló egytálétel Marhahúsos brokkoli wokban – Gyors és ízletes ázsiai ihletésű recept Spenóttal és sajttal töltött csirkemell – Szaftos és ízletes fogás Friss zöldséges wrap – Egészséges és könnyű tízórai Sajtos-spenótos gnocchi ropogós baconnel

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük