Hirdetés Partneri kampány helye
Baba receptek

Baba receptek 7 hónapos kortól: Csirkés brokkoli krémleves

A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek. A 7 hónapos babának már adható brokkoli, ami C- és K-vitaminban igen gazdag, számottevő antibiotikus hatással rendelkezik, és a vírusok elleni küzdelemben is segít.

Megosztom Facebookon Küldés e-mailben
Baba receptek 7 hónapos kortól: Csirkés brokkoli krémleves

Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes

A cím becsapós lehet, mert a krémlevesek hallatán mindig tejszínes levesre gondolunk – erre azonban babádnak még 5 hónapot várnia kell, hiszen csak 1 éves korától ehet tejszínnel készített ételeket. Addig is itt egy olyan finomság, ami a pépesítés után hasonlóan krémes lesz, mint az "igazi" krémleves.
 

Hozzávalók:
 

  • fél fej brokkoli
  • 1 nagyobb szem krumpli
  • 2 db csirkemell kocka
  • anyatej/tápszer

Elkészítés:

A brokkolit és a burgonyát kis darabokra vágjuk, majd feltesszük főni. Amikor már majdnem teljesen megfőttek, hozzáadjuk a húskockákat is, majd 5 percig együtt főzzük az egészet. Végül botmixerrel pépesítjük a levest, és egy kis anyatejjel/tápszert keverünk hozzá.

Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg 
hozzátáplálási táblázatunkat!

További receptjeinket itt találod: Baba receptek
 

A cikket lektorálta:
 

 
Makay Zsuzsa

Makay Zsuzsa

 

Védőnő, családterapeuta

 

 

Fotó: Janice Cullivan/flickr

Hirdetés Tartalomközi hirdetési hely
Fontos: A CsaládiNet cikkei tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi, jogi vagy más szakértői tanácsadást. Panasz, bizonytalanság vagy sürgős helyzet esetén kérj személyre szabott segítséget.
Megosztom Facebookon Küldés e-mailben

Ez is érdekelhet

Magyaros Burgonyaleves – Laktató és ízletes házias recept Grillezett csirkemelles friss saláta – Egészséges és ízletes ebédötlet Vöröslencse-leves (Dal) – Egyszerű, tápláló és fűszeres Padlizsános zöldségleves – Könnyű és tápláló egytálétel Marhahúsos brokkoli wokban – Gyors és ízletes ázsiai ihletésű recept Spenóttal és sajttal töltött csirkemell – Szaftos és ízletes fogás Friss zöldséges wrap – Egészséges és könnyű tízórai Sajtos-spenótos gnocchi ropogós baconnel

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük