Hirdetés Partneri kampány helye
Baba receptek

Baba receptek 12 hónapos kortól: Almás céklasaláta

A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek. A 12 hónapos babának már adható cékla, ami erőteljes antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az alma könnyen emészthető és sok vitamint tartalmaz (C-vitamint, A- és B vitamint, folsavat, kalciumot, valamint magnézium-, kálium-, és kéntartalma is magas) nyers állapotában.

Megosztom Facebookon Küldés e-mailben
Baba receptek 12 hónapos kortól: Almás céklasaláta

Recept típusa: gluténmentes, tojásmentes

Hozzávalók:
 

  • 1 db cékla
  • 2 db alma
  • 300 g tejföl
  • 1 tk. mustár
  • fél citrom leve
  • egy csipet fokhagymapor
  • pici só
  • 1 tk. nyírfacukor

Elkészítés:

A szósz hozzávalóit összekeverjük, az almát és a céklát meghámozzuk és lereszeljük, majd a mártáshoz adjuk. Fogyasztás előtt hűtőben pihentetjük egy kicsit, hogy összeérjenek az ízek.

Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg 
hozzátáplálási táblázatunkat!
 

További receptjeinket itt találod: Baba receptek

 

A cikket lektorálta:

Makay Zsuzsa

Makay Zsuzsa

 

Védőnő, családterapeuta

 

 

 

Hirdetés Tartalomközi hirdetési hely
Fontos: A CsaládiNet cikkei tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi, jogi vagy más szakértői tanácsadást. Panasz, bizonytalanság vagy sürgős helyzet esetén kérj személyre szabott segítséget.
Megosztom Facebookon Küldés e-mailben

Ez is érdekelhet

Magyaros Burgonyaleves – Laktató és ízletes házias recept Grillezett csirkemelles friss saláta – Egészséges és ízletes ebédötlet Vöröslencse-leves (Dal) – Egyszerű, tápláló és fűszeres Padlizsános zöldségleves – Könnyű és tápláló egytálétel Marhahúsos brokkoli wokban – Gyors és ízletes ázsiai ihletésű recept Spenóttal és sajttal töltött csirkemell – Szaftos és ízletes fogás Friss zöldséges wrap – Egészséges és könnyű tízórai Sajtos-spenótos gnocchi ropogós baconnel

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük